Nuoto da campioni
I Programmi dell'allenatore 1° al Mondo
Bill Sweetenham, John Atkinson
Libreria dello Sport
210x230 mm, 282 pagine
ISBN / Barcode: 8861270077
Categoria: Sport Nuoto
Bill Sweetenham è la forza allenante che sta dietro i trionfi internazionali dei nuotatori australiani. Il libro inizia con dei test di riferimento per valutare le abilità individuali, individuare le diverse zone di allenamento, definire gli obiettivi della preparazione. La sezione successiva esemplifica programmi di allenamento adatti a tutte le categorie, dalle squadre giovanili ai master.
€ 29.00