Mappa dello stretching. Suggerimenti per la ginnastica dolce quotidiana

Mappa dello stretching. Suggerimenti per la ginnastica dolce quotidiana

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Un colpo d'occhio sulla salute. Esercizi per mantenere il corpo agile e sano, per sconfiggere la rigidità, per affrontare ogni attività in forma smagliante.

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