250 Esercizi di Riscaldamento e controllo dei fondamentali con il pallone
Brignole Giovanni
Societa' di stampa sportiva
Dimensioni: 150x210mm; Lingua: italiano; 160 pag
ISBN / Barcode: 8883130421
Categoria: Sport Pallavolo Tecnici
Questo libro è una raccolta degli esercizi utilissimi per i centri di avviamento alla pallavolo, per il minivolley e per l'addestramento totale iniziale e continuo degli atleti. Questi esercizi non sono soltanto una assunzione tecnica, ma una vera e propria esercitazione fisoco-motoria che richiede molto impegno. Questo volume e' la seconda edizione riveduta e ampliata del precedente volume "230 Esercizi di riscaldamento".
€ 12.50