Esercitazioni per il calcio all'olandese 4
Parte IV
Foppe De Haan
Calzetti e Mariucci
Dimensioni: 150x210mm ; Lingua: italiano; 200 pag; Durata dvd/vhs: 50'
ISBN / Barcode: 8860280648
Categoria: Sport Calcio
Dvd o Vhs 4: Il condizionamento atletico attraverso le esercitazioni calcistiche, la metodologia di lavoro per il condizionamento atletico del giocatore realizzata secondo le teorie di Foppe De Haan, punto di riferimento sicuro degli allenatori olandesi di club e della nazionale. Riscaldamento, lavoro in continuato intensivo ed estensivo, vario Fartleck e raffreddamento sono gli argomenti trattati con proposta di semplici, rigorose ed efficaci esercitazioni.
€ 36.00