Sei Pronto ad Accelerare Subito la Tua Crescita Muscolare?
Stephen Adelè
Sandro Ciccarelli Editore
112 pagine
Categoria: Sport Culturismo
Scopri perché quasi tutti si sbagliano di grosso su come allenarsi, mangiare e assumere integratori per raggiungere livelli di forza, massa e potenza senza eguali! Ecco un assaggio di quello che scoprirai leggendo questo fantastico libro: - Come mangiare per avere guadagni massimali di massa e forza muscolare senza prendere grasso! - Come dimezzare il tempo che passi in palestra& ottenendo, tuttavia, risultati esplosivi inimmaginabili! - Perché la registrazione dettagliata degli esercizi fa la differenza tra successo o fallimento! - Scopri l'importantissima quantità di tempo necessaria per ottimizzare la crescita muscolare e per velocizzare il recupero dagli allenamenti! - Un sistema testato che spiega passo passo esattamente come allenarsi, cosa mangiare e quali integratori assumere per raggiungere una crescita massimale! (Questo libro contiene anche un programma d'allenamento per una crescita esplosiva in 4 settimane, spiegato giorno per giorno in 25 pagine, progettato dal rinomato esperto di fitness Shawn Phillips!!) Imparerai come restare nella tua 'Zona di Crescita Massimale' personale durante ogni allenamento... così potrai ottenere sempre il massimo da ogni ripetizione ed ogni singola serie che eseguirai. INTEGRATORI DIETETICI PER PERDERE GRASSO Sei confuso su quali integratori dietetici usare? Non sai se sono sicuri o se funzionano davvero? Finalmente, due rinomati esperti sullo sviluppo fisico e sulla scienza della supplementazione hanno esaminato e classificato i più importanti integratori per la lotta al grasso. Toverai informazioni su: Chitosano, CLA, Carnitina, Piruvato, Guaranà, Efedra, e altri ancora, e scoprirai quali di questi integratori sono stati testati e possono avere effetti determinanti, quali hanno basi puramente teoriche, quali non sono stati testati e, altrettanto importante, quali sono sicuri e privi di potenziali effetti collaterali (dannosi). Quindi, che tu stia cercando di perdere 20 kg, che ti stia preparando per una gara importante, che tu stia cercando di farti un corpo muscoloso per la prossima vacanza, o qualunque sia il tuo obiettivo& adesso hai le informazioni che ti aiuteranno a raggiungerlo.
€ 19.95