Body Fly
Yoga stretching e artoi marziali per un'armonia muscolare totale
Gennaro Setola
Exa Media
DVD ed2005
Categoria: Sport Fitness DVD
BODY FLY è un programma innovativo nel campo del fitness, perché combina le tecniche tradizionali dello stretching con la filosofia delle arti orientali, donando plasticità ed eleganza al proprio corpo. La sua tecnica è basata su una sequenza di movimenti lenti ad intensità variabile che utilizza come sovraccarico esclusivamente il peso del proprio corpo.
€ 9.99