Yogaflex
Elika
Categorie: fitness , yoga Tipo: DVD Durata: 59 min. Lingue: Italiano, Inglese
Categoria: Sport Fitness DVD
Quando la mente lavora a stretto contatto con il corpo, il fitness diventa new age e conduce a un benessere globale che supera i vecchi parametri di piacere fisico e si innesta in un contesto pluridimensionale di emotività interiore ed esteriore. In quest'ottica lo Yogaflex unisce, nella stessa seduta di allenamento, i principi dello yoga al fitness portando ad un miglioramento della flessibilità e della forza funzionale. Le sequenze di yoga hanno l'obiettivo di migliorare il benessere generale ridando flessibilità ed energia. L'allenamento di tipo globale in quanto stimola tutto il corpo a migliorare l'aspetto posturale e la qualità della vita.
€ 16.50