Muscle Definition
L'Allenamento con bilancere per scoprire il tuo corpo
Elika
Categoria: fitness Tipo: DVD Durata: 74 min. Lingue: Italiano, Inglese
Categoria: Sport Fitness DVD
Il programma Muscle Definition con bilanciere proposto nel DVD, abbina i benefici dell'allenamento con sovraccarico, manubri dischi e bilanciere, a quelli dell'allenamento funzionale per la coordinazione neuro-muscolare e l'attivazione addominale per la stabilizzazione della colonna vertebrale. Il protocollo di allenamento Muscle Definition con bilanciere, è un programma completo, semplice ed efficace, basato sulla ripetitività dell'esercizio con attrezzi, sul coinvolgimento costante dell'apparato addominale e sull'attivazione muscolare dinamica per la coordinazione e l'equilibrio muscolare. Gli esercizi, di semplice esecuzione, intensificano ed aumentano il consumo calorico ed il coinvolgimento muscolare, per risultati duraturi nel tempo.
€ 16.50