la forza nel calcio
Filippo e Fausto Cannavacciuolo
Koala Libri
170x240mm, 190 Pagine
Categoria: Sport Calcio Preparazione Fisica
In un'era in cui il giocatore di calcio viene spesso scambiato per un sollevatore di pesi, gli autori si sono sentiti in dovere di proporre alcune metodologie di incremento della forza degli arti inferiori, che rispettino il principio della specificita', salvaguardando la salute dell'atleta questo testo coniuga in modo chiato e comprensibile le conoscenze teoriche relative alla fisiologia dell'esercizio muscolare con le conoscenze attuative, ponendo le forme di allenamento in specifica relazione con la disciplina del calcio ed in confronto con le altre discipline sportive, in particolare l'atletica.
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